Que cada pagina sea un reflejo de tu viaje hacia la salud y bienestar
Formato 15×21 cm
162 pags
Semana a la vista
Contenido:
- 2 planchas de stickers
- Regla señaladora de pvc
- Sobre doble
- Tips de bienestar
- Balance de fin de año
- Recetas mensuales
- Metas del mes
- Retos deportivos y alimenticios
- Espacios de reflexion y traking de como nos sentimos
- Notas
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